dauan

Vẫn béo nhưng đừng bở

Bên cạnh chất đạm và chất đường, chất béo là hoạt chất không thể thiếu trong cơ thể con người. Không chỉ vì là nguồn dự trữ năng lượng, chất béo sở dĩ tối quan trọng do giữ vai trò thiết yếu trong cấu trúc của mọi thành phần trong cơ thể, từ màng tế […] Xem chi tiết »

Share |
gut

Vì sao bệnh gút nhiêu khê?

Có một điều chắc như 2 + 2 = 4. Đó là tỷ lệ bệnh gút ở xứ mình thừa sức chiếm huy chương vàng trong cuộc thi “ bệnh nào nhiều đến thế”! Tuy việc chẩn đoán không quá phức tạp để định lượng acid uric trong máu của người quá mạnh miệng với […] Xem chi tiết »

Share |
giueo

Vài mánh để giữ eo

Không cần là thầy bói cũng thừa biết không thiếu người đang vò đầu bức tai vì nhịn ăn đủ kiểu nhưng vẫn… phì! Khổ tâm hơn nữa là có nhon nhon nhưng chỉ ở đôi chân trong khi vòng số 2 lại cạnh tranh với bà bầu! Khỏi nói cũng hiểu ngoại hình khó […] Xem chi tiết »

Share |
nhao

Khó căng nếu… nhão!

Báo cáo thường niên của các hãng bảo hiểm ở châu Âu cho thấy chỉ 30% giới làm việc trí óc tham gia hoạt động thể dục thể thao. Tỷ lệ này rõ ràng càng lúc càng thấp nếu so sánh dữ liệu trong 5 năm vừa qua. Theo kết quả thống kê của học […] Xem chi tiết »

Share |
rcq

Món nào nên ăn năm lần trong ngày?

Ngành y tế ở châu Âu đang phát động rầm rộ chiến dịch phòng chống ung thư đại tràng. Họ có lý khi đồng lòng như thế vì ung thư đại tràng vẫn tiếp tục đứng đầu danh sách ung bướu ác tính. Họ càng có lý hơn nữa khi tỷ lệ tử vong vì […] Xem chi tiết »

Share |
ungthu

Làm sao cầm chân ung thư?

Mặc dầu ngành y có thể hãnh diện với nhiều tiến bộ nhảy vọt trong thập niên vừa qua, ung thư vẫn trước sau chẳng khác nào bản án tử hình theo kiểu vừa không cho kháng án lại thêm không hề báo trước ngày thi hành án! Thử hỏi mấy ai bình tĩnh cho […] Xem chi tiết »

Share |
gan

Có thực mới vực được… lá gan!

Nếu tổ chức kỳ thi “chẩn đoán nào dễ tìm” thì gan nhiễm mỡ chắc chắn là ứng viên hàng đầu. Bằng chứng là câu “gan nhiễm mỡ” hầu như được in sẵn trên kết quả siêu âm của nhiều phòng khám. Dễ hiểu vì trên thực tế khó tìm được lá gan không nhiễm […] Xem chi tiết »

Share |