Nhiều người chưa biết tác giả của quần áo jogging đã tử nạn trong lúc đang… chạy bộ buổi sáng. Chạy bộ đúng là để khỏe. Nhưng đừng quên trái tim cũng như gia chủ, sức tim cũng có hạn dù là tim chịu đựng rất giỏi. Thống kê của các hãng bảo hiểm y […]
Thuốc tốt cũng phải đúng liều lượng
Từ quan điểm “mát gan” nhiều người đang dùng một số nước có pha dược thảo như nước uống suốt ngày. Đáng tiếc vì việc sử dụng không đúng cách chẳng những không mát gan mà có khi hại gan một cách oan uổng. Dưới đây là hai thí dụ cụ thể: 1. Không thiếu […]
Cớ sao càng tập càng tăng vòng số 2?!
Trông mặt mà bắt hình dong. Má hồng nào không muốn ngoại hình hấp dẫn dù là phụ nữ nào cũng đẹp. Nhiều bà nhiều cô vì thế sẵn sàng bỏ nhiều giờ để tham gia thể dục thể thao. Điểm nghịch lý là nhiều “fan” của yoga, dưỡng sinh, aerobic… thay vì thon eo […]
Đi bộ sao cho ít gặp thầy thuốc?
Hầu như ai cũng hiểu đi bộ có lợi cho sức khỏe. Không chỉ thế, đi bộ là hình thức đơn giản nhưng hữu hiệu để chống stress. Người chọn phương pháp thiền định để quên đời đen bạc thì đi bộ thậm chí còn phương pháp thiền hành. Tất nhiên đi bộ chỉ nên […]
Đau lưng không vì cột sống
Các hãng bảo hiểm y tế ở châu Âu tất nhiên có lý do chính đáng khi kêu gào về tình trạng thâm hụt ngân sách do nhiều người xài thuốc giảm đau cột sống. Không la làng sao được khi, theo thống kê bên đó, không dưới 70% người trưởng thành ngày nào cũng […]
Cơn ác mộng của người bệnh tiểu đường
Ai cũng biết ăn được ngủ được là tiên. Người bệnh tiểu đường khó thành tiên vì vừa không được ăn cho vừa bụng lại thêm khó có giấc ngủ trọn giấc nam kha. Trung khu điều hành giấc ngủ là cơ quan vừa khó chịu, vừa nhỏ nhen. Trung khu này không phát tín […]
Còi tàu giữa đêm khuya
Nếu tưởng chuyện đời lúc nào cũng ngon ơ, lúc nào cũng “đêm nằm em ngáy o o, chồng thương chồng bảo ngáy cho vui nhà” thì lầm. Theo thống kê ở Hoa Kỳ, không dưới 20% trường hợp ly dị vì bạn đời bỗng kiêm thêm nghề “ngáy sĩ” dù chưa xin phép trình […]
Lỗ nhỏ đắm thuyền
Không nói làm chi nếu bệnh cho ra bệnh vì người bệnh đằng nào cũng phải nhanh chân gõ cửa thầy thuốc. Đáng nói là không thiếu người tuy chưa cần xe cấp cứu nhưng cứ nay đau mai yếu khiến chất lượng của cuộc sống đồng nghĩa với hàng tiêu dùng, nghĩa là càng […]
- « Previous Page
- 1
- …
- 7
- 8
- 9
- 10
- Next Page »
