Mười người bệnh tiểu đường hết chín méo mặt không chỉ vì máu quá ngọt mà vì “ông đây” hết đường hảo ngọt! Rối loạn cương dương, từ nhẹ như xuất tinh quá sớm cho đến nghiêm trọng như liệt dương hẳn hòi, là chuyện cơm bữa trong bệnh tiểu đường. Chuyện đúng là phức […]
Mật ơi, đến rồi nhớ đi cho sớm!
Giải độc là một trong các chức năng trọng yếu của gan. Hoạt chất nào cũng thế, dù là hóa chất hay hoạt chất thiên nhiên, đều phải được biến thể ở lá gan trước khi vào đường đào thải qua tuyến tiêu hóa hay tiết niệu. Nhờ đó mà dược phẩm ít phản ứng […]
Trái nào khô tốt hơn tươi?
Chuyên gia ngành tâm lý trẻ em ở Đức đã thực hiện một thử nghiệm lý thú. Đó là cho trẻ chọn giữa nho tươi và nho khô. Lạ là 7 trong 10 đứa trẻ 2 tuổi chọn ngay nho khô. Không rõ tại sao vì các đối tượng không nhiều lời… giải thích! Nho […]
Không ăn mặn mà thừa muối!
Vì sợ bệnh tim mạch nên nhiều người cữ muối ác liệt. Phần nào là đúng vì nếu 1g muối ăn giữ đến 100g nước thì con tim đương nhiên đến lúc nào đó khó tránh không mệt cầm canh, huyết áp làm sao ở yên tại chỗ… Đáng nói chỉ ở điểm là nhiều […]
Gói khi đói bằng miếng khi no
Phải nói ngay để độc giả đừng tưởng lỗi của nhà in! Tựa đề của bài này hoàn toàn chính xác, tuy trái ngược với ngạn ngữ “miếng khi đói bằng gói khi no”, nhưng lại phù hợp cho người bị bệnh tiểu đường. Đã vướng bệnh tiểu đường thì chuyện kiêng cử là điều […]
5 đánh 1, dễ gì thua!
Ai đã chạy đua đều hiểu cảm giác hụt hẫng khi chậm chân lúc xuất phát. Người phải sống dưới áp lực của công việc cũng thế. Cố rượt dù hiểu rõ sẽ có lúc bỏ cuộc. Đừng tưởng đường đua càng dài càng có nhiều hy vọng đuổi kịp. Trái lại là khác vì […]
Ăn được, ngủ (trưa) được là tiên
Không cần ngủ nhiều, nhưng đều đặn mỗi buổi trưa và nhất là ngon giấc cho đáng đồng tiền bát gạo là biện pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để cơ thể qua đó phục hồi theo cơ chế sinh học. Đó là đánh giá của các nhà nghiên cứu về giấc ngủ […]
Nấm nào hỗ trợ hóa trị?
Rõ ràng là bệnh gút do tăng acid uric trong máu vì lạm dụng rượu bia, thịt mỡ, thuốc cảm… đã từ lâu vượt xa mức báo động ở nước ta. Tuy không thiếu thuốc để hạ acid uric trong máu, để giảm đau, hay kháng viêm nhưng kẹt lại ở điểm nhiều người không […]
